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妊娠反应太大必须要剖腹吗

浏览量:22 次 发布时间:2018-12-28 01:29 编辑:四川 来源:四川新闻

怀孕期间如果妊娠继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡,对孕妇和胎儿危害都很大。

一般在妊娠早期约停经6周左右约半数孕妇会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻妊娠反应。有些人还可能在清晨及胃内空虚时恶心与呕吐,不能闻油腻味和其他气味,否则呕吐立即发作。

妊娠反应大就只好选择剖腹产,很多准妈妈害怕剖腹产但妊娠反应又大,该怎么办呢?幸孕草收集了十大反应对策,供妈妈运用!来试试以下方法吧。

反应一:恶心呕吐吃不下

对策:

1、少量多餐,但要避免空腹。

2、食物清淡,尽量不吃太咸、油??或有特殊气味食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。

3、补充水份,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。

4、保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味地方。

反应二:四肢无力易疲倦

对策:

1、少吃或不吃冰冷、不易消化食物。

2、适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。

3、多补充电解质可减轻头晕及四肢无力症状。

反应三:胃中食物回流至食道、胸口灼

对策:

1、饭后三小时?燃商晌约巴溲?。

2、睡前三小时忌食白开水以外饮料、食物。

3、少吃或不吃酒、巧克力、油??食物、胡椒等刺激性食物,不抽烟。

4、睡觉时将床头垫高2-3寸。

反应四:晚上容易失眠

对策:

1、睡眠要定时定量。

2、采用左侧卧睡姿为好,以防下肢静脉回流受阻。

3、可用泡温水澡和喝热牛奶方式催眠。在泡澡时水温不要超过40度,在浴水中放少许薰衣草浴盐会对入睡更有帮助。

4、心态放松,睡不着时闭目养神,在心里和宝宝说说话。

反应五:睡觉时有时会抽筋

对策:

1、晚上睡觉时尽量穿长裤,把脚垫高。

2、做一些柔软体操,还可以轻微运动一下如散步、爬楼梯等。

3、饮食上多摄取一些含钙食物或补充钙片。

4、抽筋时请家人按摩腿部、热敷,或伸直腿,用手将脚底板朝自己身体方向拉,可以舒缓抽筋带来不适。

反应六:便秘

1、多吃纤维素含量高食物,如莴苣、芹菜。

2、避免喝茶过量,少吃或不吃巧克力、马铃薯。

3、每天做一些轻微运动,比如广播体操。

4、养成有规律生活作息习惯。

5、早餐前喝杯开水。每天至少摄取1500CC水份。

反应七:足部水肿

对策:

1、限制盐分摄取,但不必限制水分。

2、避免久站、久坐,要经常把脚抬高了休息一下。

反应八:头晕

对策:

1、避免久站,不要过度劳累。

2、身体变换姿势时动作要慢。

3、避免到人多、拥挤及空气混浊地方去。

反应九:背痛

对策:

1、捡东西时不要弯腰,改用蹲下姿势。

2、使用托腹带。避免穿高跟鞋、举重物。

3、避免疲劳,最好每工作1小时休息10-5分钟。

5、按照医生嘱咐做产前运动操。

反应十:鼻塞

对策:

1、避免接触到污浊空气,室内有人吸烟事请立即离开。

2、多喝水。

3、每天用淡盐水清洗鼻腔数次。

4、吸入温热蒸汽。可以利用热毛巾敷鼻或吸入大量浴室蒸汽。还可以在脸盆中倒入开水,放入少许迷迭香浴盐,将头、面靠近脸盆,用浴巾将头、盆蒙住,利用开水蒸汽薰一薰,效果也不错。

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